Programas MOVIC
Elegí el que mejor se adapte a vos
Entrenamientos preestablecidos por niveles y objetivos globales
Encontrá una planificación diseñada para ayudarte a alcanzar tus metas con una metodología especifica y un acompañamiento profesional para que disfrutes el proceso.
¿QUE ENCONTRARÁS ACÁ?
- Planificaciones completas y claras
- Programas diseñados para resultados reales
- Acompañamiento profesional
- Entrenamientos actualizados mensualmente
NUESTROS PROGRAMAS
ENTRENÁ DESDE CERO
Ideal para quienes desean aprendé los movimientos básicos, mejorar la condición física y progresar de forma progresiva y segura.
INICIACIÓN AL CROSSFIT
Comenza en esta disciplina, aprendiendo la técnica básica de los ejercicios principales, desarrollando las capacidades fisicas con confianza y seguridad
MUJERES +40
Diseñado para mujeres que buscan ganar fuerza, preservar la masa muscular y mejorar su movilidad a través de un entrenamiento adaptado.
HOMBRES +40
Una planificación enfocada en el desarrollo de la fuerza y la mejora del rendimiento físico para hombres mayores de 40 años
HIPERTROFIA: Piernas y Glúteos
Una planificación enfocada en el aumento de masa muscular en piernas y glúteos, complementada con un trabajo general para lograr un físico equilibrado.
HIPERTROFIA: Pecho y brazos
Entrenamiento orientado al aumento de masa muscular en el tren superior, mejorando fuerza, volumen y definición, complementando con un trabajo general
DESCENSO DE PESO
Una planificación diseñada para favorecer el gasto calórico, mejorar el acondicionamiento físico y lograr una recomposición corporal de manera progresiva.
¿POR QUÉ ELEGIR UN PROGRAMA?
- Planificaciones estructuradas y progresivas
- Objetivos claros desde el primer día
- Entrenamientos diseñados profesionalmente
- Flexibilidad para entrenar a tu ritmo y desde donde quieras
- Una metodología que prioriza la técnica, el rendimiento y la salud.
¿QUÉ ESTÁS ESPERANDO?
Estás a un click de comenzar una nueva experiencia